Ik zit in de hoek van de bank, een heel klein, heel echt, heel levend babymeisje gewikkeld in muslins op mijn schoot. We kijken naar de tijd, doen de wiskunde. Het is tijd voor haar om te voeden. Andere baby's kunnen op dit moment luid huilen; niet mijn baby. Ze werd met een laag gewicht geboren en is erg slaperig en zwak. Ik heb een jaar later geleerd dat baby's met een laag gewicht Sleeping Beauties worden genoemd. Ik begrijp waarom. De operatie begint. We pakken de mousseline uit, doen haar onesie uit, verwisselen haar luier. Bevochtig watten met warm water en laat het langs haar wangen lopen. Ik kleed mijn bovenste helft uit en doe een tepelhoed op, en mijn man en ik beginnen haar wakker te maken, haar kleine mondje te laten vastgrijpen, haar te voeden, haar wakker te houden, allemaal tegelijkertijd. Ondertussen heb ik slaapgebrek, ik heb al een tijdje geen poep gehad, het doet pijn als ik wee en ik heb het gevoel dat ik een ongeluk heb gehad. Alles wat ik kan denken, door mijn mistige, emotionele, fragiele staat, is dat niemand me vertelde wat ik echt zou moeten verwachten. Niemand vertelde me dat moederschap de hel kan zijn.
Dit zijn de opmerkingen die ik had gehoord.
Er was minder van: je maakt een periode van negen maanden niet goed en hebt het allemaal in één keer (de medische term hiervoor is lochia), en je moet luiers ter grootte van een volwassene dragen om ermee om te gaan. Er was ook een gebrek aan: voor het eerst gaan plassen is erg pijnlijk en prikt: het is het beste om het rechtop te doen. En dan is er de postpartum poep, die misschien niet voor dagen of zelfs weken komt. Doe dat ook staand. En wees gewaarschuwd: het is alsof je nog een baby krijgt. Drink veel water en eet wat pruimen, dat zal helpen. Drink in feite heel veel water. Anders krijg je een urineweginfectie en bloed je door je plasbuis, en dat maakt het naar de wc gaan iets waar je zo bang voor bent, ongeveer evenveel als je borstvoeding geeft.
Omdat ja, borstvoeding kan erg pijnlijk en moeilijk zijn en komt het helemaal niet vanzelf. Het is moeilijk. Je hebt misschien omgekeerde tepels (maak je geen zorgen, ze zullen ze uiteindelijk wegzuigen). De baby kan een slechte klink hebben. Als ze een laag gewicht hebben, kunnen ze een kleine mond en een zwakke kaak hebben, in welk geval je ze constant moet stimuleren om ze wakker en voedzaam te houden. Tel tot tien en hoop dat de pijn tegen die tijd afneemt. Als je pompt om je melk te helpen binnenkomen, gebruik dan geen echt hoge instelling, je tepels zullen duur betalen. Gebruik de instelling die geen pijn doet; dat voelt als een zachte sleepboot. Als je 's nachts je wekker zet om te voeden, ga dan niet hysterisch als je er doorheen slaapt. Het is ok. Verplaats de mobiel gewoon buiten bereik en morgenavond gaat het beter.
Een nieuwe baby is een mooie, magische, prachtige en vreselijke verantwoordelijkheid.
Je tepels. Ze kunnen barsten en bloeden en de toppen kunnen eraf vallen. Laat de lucht naar hen toe komen, slaap zonder top erop, gebruik die natuurlijke crème gemaakt van schapen of zo en leg er koolbladeren op. Heb ik gezegd om water te drinken? Na verloop van tijd zullen ze inderdaad genezen en zal borstvoeding, hopelijk, voelen als een zachte kleine sleepboot. Als dat echter niet voor u gebeurt en het teveel is: maak u geen zorgen en drijf uzelf niet tot wanhoop. Borst is het beste? Nou, gevoed is het beste, las ik onlangs. En gelukkige moeder, gelukkige baby is het beste. Je baby heeft je nodig en zij hebben je gezond en wel nodig, dus doe je best, maar duw jezelf niet te hard. Jouw vriend zijn.
Terwijl we het hebben over tepels, laten we het hebben over borsten. Ze worden enorme boezems als de melk binnenkomt - draag een beha. Je zult je nadien slecht voelen voor al die zwaartekracht die anders aan het werk was. En pas op dat je baby zich voedt vanaf de laatste die hij bij de laatste voeding heeft achtergelaten. Op die manier laten ze de hele borst leeglopen … omdat U MASTITIS NIET WILT. Als je rode vlekken op je borst krijgt, kan dit het begin van de vijand zijn - laat de baby het voer op deze starten en probeer zijn kin in de richting van de roodheid te plaatsen. Een verloskundige heeft onlangs aanbevolen een vibrator te gebruiken om het geblokkeerde melkkanaal te deblokkeren. Hete zaadzakken helpen ook.
Je vagina Het kan heel zwak aanvoelen, net als de rest van jou, en open en moe en gekneusd. Doe je kegels. Ga op tijd naar een bekkenbodemspecialist. Stel je voor dat je rug pijn doet - je gaat naar een fysio. Doe hetzelfde voor je vagina. Het is een van je meest gekoesterde spieren en gaf je net je baby. Als je geen vaginale bevalling had, verandert dit niet veel, je bekkenbodem sloeg nog steeds een grote hit en je zou nog steeds profiteren van een professional.
Je geestelijke gezondheid. Heb ik gezegd dat je nu in de hel bent? Zoals, ieder van jullie doorstaat de grootste test van je leven. Het zijn The Hunger Games, een gevecht om te overleven. We hebben het over mogelijke tranen en hechtingen, verstopte melkkanalen (mogelijk onder de oksel), aambeien, bloedvlekken op de schaamlippen, lochia … allemaal met een nieuw leven op handen. Toen ik mijn baby baarde, vroeg ik me af hoe ik ooit weer zou gaan slapen, en de eerste keer dat ik dat deed was 15 minuten voordat de volgende voeding moest komen, en ik sliep alleen omdat mijn man BABYVERBLIJF IN LEVEN was.
Een nieuwe baby is een mooie, magische, prachtige en vreselijke verantwoordelijkheid. Doe het jezelf gemakkelijk. Neem het één dag en één nacht tegelijk. Soms zijn alle beslissingen zo angstaanjagend als voor een 400-koppige menigte staan en een toespraak moeten houden over iets wetenschappelijks. Te warm, te koud? Hongerig? Moe? Koliek? Wat is koliek? Wie weet. Doe de fiets en hopelijk doen ze een scheet en je zult het vieren en misschien zul je tegelijkertijd lachen en huilen, omdat die kleine scheet een grote triomf was.
Je hebt dit.
