Inhoudsopgave:
- Het experiment
- 1. Braziliaanse was
- 2. Lopen
- 3. "Magisch" voedsel
- 4. Ananas
- 5. Frambozenbladthee
- 6. Geslacht
- 7. Tepelstimulatie
- 8. Castor Oil Jalapeño Poppers
- Werkte het?
Na 38 weken zwanger wordt er automatisch een schakelaar in mijn hoofd en ben ik officieel klaar met zwangerschap. Dit is de tijd dat ik gewoonlijk begin met natuurlijke manieren om arbeid te induceren. Zodra ik full-term hit, wordt elke dag daarna marteling. Tussen de rugpijn, de gezwollen vingers en voeten, het waggelen en de schandalige inspanning die het kost om eenvoudig van houding op de bank te veranderen, is late zwangerschap een absolute nachtmerrie. Koppel die symptomen aan de overweldigende wens om de volgende liefde van je leven te ontmoeten, en het is een recept voor een rampzalige wanhopige vrouw.
Ik ben eerder zwanger geweest, maar de laatste stadia van de zwangerschap hebben altijd het gevoel dat ze voor altijd slepen. Je bent moe, je bent slapeloos, je bent angstig, je bent nerveus. Vrienden, vreemden en het internet op grote schaal wijzen op een litanie van manieren om zelf arbeid te veroorzaken: waxen, gekruid voedsel, ananassen en heel veel seks. Niets komt met een garantie, maar werken ze? Zouden ze werken? Kunnen ze werken?
Het experiment
Dus na 38 weken begon ik elke natuurlijke arbeid inductie techniek die vrienden, familie en internet te bieden hadden, te proberen. In de loop van twee weken, en toenemende wanhoop, deed ik het allemaal tot ik uiteindelijk in het ziekenhuis belandde op 6 centimeter verwijd en slechts drie uur na het vasthouden van mijn derde baby. Hier zijn de resultaten.
1. Braziliaanse was
Ik heb een volledige wax gepland voor de dag dat ik 38 weken raakte. Ik dacht dat het me zou bevallen, geweldig. Zo niet? Ik zou klaar zijn wanneer de tijd kwam. Trouwens, ik was officieel het punt gepasseerd waar ik alles behalve mijn oksels kon scheren. Ik had dit op een slechte manier nodig.
De vrouw die me in de was zette had geen idee waar ze naartoe liep en ik voelde me een vreselijke persoon omdat ik niet eens had gezegd dat ik zwanger was toen ik de afspraak maakte. Ze vertelde me dat iemand haar had gewaarschuwd dat ik in de wachtkamer was, ' echt zwanger', en beloofde dat het geen probleem was. Maar de hele tijd dat ze me in de was zette, kon ik niets anders bedenken dan de gruwel van mijn water dat brak terwijl ik op tafel zat. Dat en een paar andere belangrijke ongemakkelijke vragen, zoals: Waarom is het hier zo heet? Waarom ben ik zo zwanger? Waarom krijg ik hierdoor geen weeën? Wat als ik een scheet laat? Zwangere vrouwen moeten veel scheet laten. Wat als ik mezelf een beetje plas? Of veel? Maar serieus, wat als mijn water breekt?
Dat gebeurde natuurlijk niet en ik ging weg zonder dat er iets vreselijks gebeurde. Of wat er dan ook gebeurt. Ik was nog steeds erg zwanger en kon lang niet bevallen.
2. Lopen
Ik liep dagelijks (of beter gezegd waggelend) mijn weg de steile heuvel op achter mijn huis. Ik sleepte de kinderen elke dag de wagen mee voor kilometerslange wandelingen, door milde samentrekkingen werkend en smekend dat mijn water zou breken. Het was belachelijk hoe slopend bergop lopen was. Ik merkte dat ik de 'Be A Man' zong nummer van Mulan, om mij naar de top van de heuvel te brengen, wat, hoewel geheel ongepast, behoorlijk effectief was. Het was echter geen effectieve manier om me aan het werk te zetten. Tenzij je al in actieve arbeid bent, doet rondlopen niet veel, dus ik maakte mezelf gewoon voor niets ongemakkelijk.
Hoewel ik gefrustreerd was omdat mijn weeën afnamen na de lange wandelingen, heb ik het uitgewerkt tot een goede uithoudingsvermogenstraining voor toen de grote dag eindelijk kwam. Bovendien was buiten zijn in de zon en frisse lucht goed voor mij. Het zal je misschien niet bevallen, maar wandelen is zeker geen slecht idee.
3. "Magisch" voedsel
Iedereen en hun moeder hadden (letterlijk) een truc om je zeker te bevallen. De meest voorkomende? "Magisch" voedsel. Sommige vrouwen zwoeren bij pizza. Sommigen zeiden dat een lekker steakdiner ze aan het werk zette. Een handvol gezworen sushi en een beweerde zelfs dat de vegetarische sushirol van de handelaar Joe haar aan het werk zette. Dan waren natuurlijk de pittige gerechten.
Ik heb alles opgegeten. Van het walgelijke vegetarische broodje van de supermarkt, tot een waar buffet van de pittigste gerechten van mijn lokale Indiase restaurant, tot uitgaan voor twee lekkere steakdiners (daar ben ik niet dol op), ik probeerde elk eten op de lijst. Elke keer als ik een maaltijd zou beëindigen, wachtte ik met onredelijke verwachting, bereid mijn water te breken.
Het resultaat? Niets. Nou ja, behalve het steak-diner. Dat resulteerde in een vrij gelukkige zwangere vrouw. Ik beveel ten zeerste aan een steak-diner. Voor de wetenschap.
4. Ananas
Ananas is een van de weinige technieken voor het opwekken van arbeid met enige verdienste erachter. Verse ananas bevat bromelaïne, dat fungeert als een prostaglandine en helpt de baarmoederhals te verzachten. Hoewel het je niet zal bevallen, maar als je aan de rand van actieve arbeid opdoemt, zou het je lichaam de laatste duw kunnen geven. Een van mijn beste vrienden bevestigde dit en zei dat ze twee hele ananas at en 's nachts wakker werd toen haar water brak. Het internet onthulde veel meer vergelijkbare verhalen. Ik voelde me erg optimistisch.
Ik ging naar Trader Joe's en kocht 10 ananas in de loop van mijn laatste twee weken van de zwangerschap. Ik at ananas tot mijn lippen schrale en bloedden. Ik at hele ananassen in afzonderlijke zittingen. Ik kwam aan het einde van mijn zwangerschap en wilde nooit nog een ananas eten zolang ik leefde. Toch geen baby.
Ik zal echter zeggen dat ik niet helemaal spijt heb van al het eten van ananas. Toen ik eindelijk ging bevallen, denk ik dat het snel ging omdat mijn baarmoederhals was verzacht en mijn effacement goed op weg was. Aan de andere kant, misschien probeer ik gewoon te rechtvaardigen dat ik 10 hele ananas eet.
5. Frambozenbladthee
Raspberry-bladthee wordt verondersteld te helpen bij uteruscontracties, hoewel er tegenstrijdig bewijs is of het wel of niet werkt. Ik had wat gedronken voordat ik met mijn dochter ging bevallen, maar het leek zeker niet gecorreleerd omdat sterke weeën pas veel later begonnen. Na 39 weken gaf ik het nog een kans. Omdat mijn verloskundige me groen licht gaf, dronk ik in één nacht zes kopjes frambozenthee (OK, ze gaf me technisch gezien niet precies de juiste procedure, maar ze zei dat de thee prima was).
Op dit punt werd ik behoorlijk ontmoedigd en had het gevoel dat ik deze baby nooit zou krijgen. Ik wist dat dit niet waar was, maar het is verbazingwekkend hoe de tijd lijkt te stilstaan als je je tenen in vijf maanden niet hebt gezien vanuit de staande positie.
6. Geslacht
Mijn verloskundige en veel anderen stelden seks voor om dingen op gang te brengen. Ik had daar geen probleem mee, behalve dat seks terwijl negen maanden zwanger is als een rare circusact die niemand wil zien. De enige reden waarom het warm en zwaar was, was vanwege mijn verhoogde basale lichaamstemperatuur en de extra 35 pond rond mijn buik. Ik zeg niet dat het een slecht idee was om seks te hebben (vooral gezien de lange periode van seksloze pasgeboren tijd die voor ons ligt), maar het vergt enige serieuze inspanning en toewijding om de horizontale drukte in de late zwangerschap te doen. Je bent gewaarschuwd.
Wat betreft het induceren van arbeid, dat was het zeker niet. Het was zeker geen tijdverspilling, maar wederom wachtte ik hopelijk op mijn water dat zou breken om nog meer teleurstelling te krijgen. Ik begon te denken dat al deze "natuurlijke" remedies gewoon mythen waren die zwangere vrouwen bezig hielden terwijl ze wachtten tot de baby zou komen.
7. Tepelstimulatie
Op een gegeven moment werd ik 's nachts wakker om een glas water te halen en er was een, um, oncontroleerbaar lek. Ik had geen sterke weeën en ik was niet helemaal overtuigd dat mijn water was gebroken, maar ik wilde ook niet geloven dat ik 's nachts over mijn keukenvloer had geplast. Ik belde de volgende ochtend schaapachtig mijn verloskundige om haar te vertellen dat mijn water misschien was gebroken, of dat ik overdreven op de vloer had geplast, maar hoe dan ook, ik had geen actieve arbeid. Ze plande een afspraak voor mij om uitgecheckt te worden en instrueerde mij ondertussen om mijn borstkolf eruit te halen om actieve arbeid op gang te krijgen (in het geval dat mijn water was gebroken).
Deze werkt. Zoals, whoa. De weeën waren intens en kwamen steeds dichter bij elkaar. Ik had ze nog steeds toen ik naar binnen ging om te worden ingecheckt, en mijn verloskundige moest het nieuws aan me vertellen: ik had geen actieve arbeid en had inderdaad op mijn vloer geplast. Ze vertelde me dat ik geen tepelstimulatie meer had, omdat we streefden naar een natuurlijke bevalling en gelukkig verdwenen de weeën geleidelijk.
Je tepels stimuleren is iets dat je niet moet proberen zonder het eerst door je arts te laten uitvoeren. Blijkbaar kan het je te vroeg bevallen, wat voor niemand goed is. Hoewel als je in actieve arbeid bent en het langzaam gaat, zullen ze je waarschijnlijk het groene licht geven om je te helpen dingen op een natuurlijke manier te laten bewegen.
8. Castor Oil Jalapeño Poppers
Bij mijn controle van 39 ½ week raadde mijn verloskundige me onlangs aan voor mijn valse alarm en merkte ik op dat mijn verwijding nog steeds in een slakkengang voortging, en raadde ik aan ricinusolie te proberen. Ze wist dat ik niet veel sliep en dat ik me zorgen maakte over hoe verontrustend mijn maag was (vooral omdat verpleegkundigen bleven zeggen wat een grote baby ik zou krijgen). Ze wist dat ik klaar was.
Ze gaf me de instructies om 's ochtends een paar eetlepels met wat roerei of sinaasappelsap te mengen en de wonderen van explosieve diarree te aanschouwen. Ze gebruikte die woorden niet precies, maar ze vertrouwde wel toe dat het echt de enige natuurlijke inductietechniek was die werkte. De maag-darmkrampen maken plaats voor echte weeën en actieve arbeid volgt snel daarna. Ze verzekerde me dat de diarree zou verdwijnen voordat ik beviel (de nachtmerrie!), Maar waarschuwde me dat het een vrij moeilijke manier was om te bevallen. Geen grapje.
Aan de vooravond van mijn vervaldatum stond ik in de supermarkt te staren naar een flesje ricinusolie. Hoe graag ik deze baby ook wilde hebben, ik wist niet zeker of ik het kon doen. Ik had horrorverhalen gehoord van vrouwen die op deze manier begonnen te werken. Ze waarschuwden me allemaal: NIET DOEN. Ze zeiden dat ze uitgeput en uitgedroogd waren tegen de tijd dat ze begonnen te werken, en het maakte de hele geboorte-ervaring ellendig.
Ik liep weg van de ricinusolie en het bevroren gangpad in. Als explosieve diarree was waar ik naar op zoek was, wist ik waar ik het kon vinden. Ik had mijn man eerder beloofd om nooit, onder welke omstandigheden dan ook, ooit weer bevroren jalapeñopoppers te laten eten zolang ik leefde. Maar wanhopige tijden vroegen om wanhopige maatregelen. Ik ging naar huis en at de hele doos jalapeñopoppers, en tegen de tijd dat ik klaar was, waren ze al bezig met hun, um, magie. Ik had vreselijke krampen en een onaangename tijd in de badkamer. Maar nadat de storm voorbij was, was ik nog steeds erg krampachtig. Behalve, het waren geen krampen. Het waren echte weeën.
Ik bleef drie uur thuis en werkte door steeds pijnlijke weeën tot ik uiteindelijk naar het ziekenhuis ging. Hoewel ik nog steeds bang was, moest ik misschien gewoon een vreselijke kak nemen, maar ik werd uiteindelijk opgenomen en had slechts drie uur later een grote, mooie babyjongen in mijn armen.
Werkte het?
Ik heb jalapeñopoppers verwerkt aan elke zwangere vrouw die ik ken. Het is mijn eigen persoonlijke magische eten. Maar als verwerkte jalapeñopoppers niet je intestinale kryptoniet zijn, ga dan met al het voedsel dat gegarandeerd eindigt in een vreselijke nacht in de badkamer. Het is misschien niet de meest aangename manier om te bevallen, maar het moet beter zijn dan ricinusolie. Misschien schud je nu je hoofd, maar geloof me, als je 40 weken zwanger bent, zit je misschien ook een fles ricinusolie in de supermarkt te staren.
Meestal was ik aan het einde van mijn experiment meer dan ooit zeker dat geen twee zwangerschappen hetzelfde zijn. Het is geen methode van arbeidsinductie die gegarandeerd voor iedereen werkt, of zelfs een methode die voor de meeste mensen zal werken. Dus als je aan het einde van je zwangerschap wanhopig naar controle grijpt (zoals, ahem, ik), eet dan het magische voedsel, loop de kilometers, doe de daad. Baby zal uiteindelijk komen, en je zult tenminste in de tussentijd bezig zijn.
