Als je het nog niet hebt gehoord, is actieve kool de nieuwste rage om de natie te veroveren. OK, misschien niet vegen, maar het ingrediënt duikt overal op, van ijs en geperst sap tot gezichtsmaskers en tandpasta. Beroemdheden zoals Shailene Woodley en Gwyneth Paltrow hebben actieve kool goedgekeurd, die al duizenden jaren in het oude Egypte en de Chinese geneeskunde wordt gebruikt. Maar terwijl het toegeëigende ingrediënt genezende eigenschappen heeft, is actieve kool niet helemaal veilig. Eén probleem betreft de interactie met geneesmiddelen op recept. Dus waarom is actieve kool slecht voor mensen die medicijnen gebruiken? Blijkt dat het ervoor kan zorgen dat medicijnen niet meer effectief zijn.
Hoewel het een favoriet is onder wellness-enthousiastelingen, wordt actieve kool volgens WebMD traditioneel gebruikt om een overdosis of vergiftiging te behandelen. Dat komt omdat de adsorberende stof, ook bekend als actieve kool, zich aan gifstoffen kan binden en ze uit het lichaam kan spoelen - in plaats van te worden geabsorbeerd door - het lichaam samen met de houtskool zelf. Eén studie, gepubliceerd in het American Journal of Emergency Medicine, ontdekte zelfs dat actieve kool de absorptie van geneesmiddelen met meer dan de helft kan verminderen bij een overdosis paracetamol.
Maar, zoals Eater heeft opgemerkt, is actieve kool niet zo goed in het onderscheiden van slechte moleculen en goede voedingsstoffen. Dat betekent dat calcium en kalium samen met die gifstoffen kunnen worden opgezogen.
In het bijzonder vertelde Patricia Raymond, MD, gastro-enteroloog uit Virginia Beach, aan Women's Health,
Geactiveerde houtskool wordt gegeven aan mensen die teveel medicatie innemen omdat houtskool zo absorberend is en een overdosis kan tegengaan. Maar als je het drinkt en je ook medicijnen gebruikt, zelfs anticonceptiepillen, zal de houtskool waarschijnlijk de medicijnen absorberen. U loopt dus het risico dat ze niet meer effectief zijn.
Volgens Eater is de waarschuwing van Raymond van toepassing op meer dan 200 medicijnen. Sommige van die medicijnen zijn onder meer anticonceptie, astma-behandelingen zoals albuterol en vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen. Aangezien de interactie tussen actieve kool en voorgeschreven medicijnen gevaarlijk kan zijn, waarschuwt Drugs.com mensen om te wachten met het nemen van hun dosis actieve kool minstens twee uur vóór of één uur na inname van andere geneesmiddelen.
Er is weinig onderzoek gedaan om de voordelen van welzijn en genezing van actieve kool te ondersteunen of te weerleggen. Maar er is voldoende wetenschappelijk bewijs om te suggereren dat de stof nadelige gevolgen zou hebben voor mensen die medicijnen gebruiken. Als je nog steeds geïnteresseerd bent in het eten of drinken van actieve kool, vergeet dan niet om een tijdje te wachten tussen de medicatiedoses. Je gezondheid is de trend niet waard.
