Inhoudsopgave:
- Het experiment
- Dag 1 Ikzelf uitleggen
- Dag 2: Een time-out nemen van time-outs
- Dag 3: Monkey See, Monkey Do
- Dag 4: Zeg nee tegen het woord "Nee"
- Dag 5: Mama heeft een pauze nodig
- Dag 6: Wie zijn deze engelen en waar zijn mijn kinderen?
- Dag 7: Ik ben een bekeerling
- Is positief ouderschap het antwoord op mijn oudergebeden?
Het hebben van 3-jarige tweelingen is geweldig, behalve als het gaat om proberen ze te disciplineren. Mijn kinderen zijn nieuwsgierig en actief, en ik hoop dat ze hen zullen helpen geweldige volwassenen te worden die uitgaan en geweldige dingen in deze wereld doen, maar hier en nu is het een worsteling om ze naar me te laten luisteren als ik hen vraag om iets eenvoudigs te doen, zoals sokken aantrekken of proberen ze veilig te houden door hen te vertellen dat ze moeten stoppen met het maken van een gigantisch lichaam uit de kussens van de bank. (Sommige dagen werkt het, maar andere, ik weet het niet zo zeker.)
Proberen om time-outs af te dwingen wanneer een kind nog vrij is, is een grap, en het enige dat gebeurt als ik schreeuw, is dat ik keelpijn krijg. Aan het einde van mijn leven en met een gezinsvakantie aan de lijn die ik niet wilde verpesten door slecht gedrag, besloot ik om positief ouderschap te proberen. Dr. Sarah Vinson, een in Atlanta gevestigde psychiater en universitair docent psychiatrie aan Morehouse School of Medicine, vertelde Kars 4 Kids dat "positief ouderschap de communicatie benadrukt van duidelijke ouderlijke verwachtingen, samenwerking tussen de ouder en het kind, lof en versterking voor gewenst gedrag en het vermijden van harde gevolgen zoals fysieke straf. " Kortom, bij positief ouderschap draait alles om het ondersteunen van uw kinderen, het stellen van duidelijke doelen en samenwerken om ze te laten gebeuren. Klinkt eenvoudig genoeg, toch?
Het experiment
Een hele week lang heb ik vier van de belangrijkste ideeën achter positief ouderschap gevolgd: geen time-outs, rolmodellering, mijn kinderen leren waarom bepaald gedrag onaanvaardbaar is en het woord 'nee' uit mijn vocabulaire verwijderen.
Dit is wat er gebeurt als je een positievere ouder probeert te zijn.
Dag 1 Ikzelf uitleggen
Opgroeien, als mijn moeder me nee zei of om te stoppen met iets, was dat het einde van de discussie. "Omdat ik het zei, " was alles wat ik moest horen om me te laten stoppen met wangedrag. Positief ouderschap is echter van mening dat een effectievere manier om kinderen te laten luisteren, is door ze uit te leggen waarom je hen vraagt iets te doen of niet te doen. Ik vond dit een beetje te gevoelig voor mijn smaak - tenslotte, hoe goed kunnen 3-jarigen de redenering van een volwassene echt begrijpen? Blijkt eigenlijk best wel.
We namen de jongens voor het eerst dit seizoen mee naar de oceaan en toen ze probeerden de ruige golven in te rennen, in plaats van simpelweg te roepen "Nee!" en toen we ons allemaal terug naar de auto sleepten toen ze niet naar me luisterden, vertelde ik ze dat ze dicht bij me moesten blijven omdat de golven sterk waren en ze klein waren en ze gewond konden raken. Met behulp van eenvoudige zinnen begrepen ze dat ze werkten, omdat ze verrassend de dag doorbrachten met in de buurt blijven en elkaar waarschuwden als ze te ver in het water afdreven. Het was eigenlijk een vrij geweldige dag en het kostte niet zoveel extra moeite om een positievere ouder te zijn. Misschien zit hier iets in.
Dag 2: Een time-out nemen van time-outs
In overeenstemming met het thema van het uitleggen van de regels, verbant positief ouderschap time-outs ten gunste van de "over doen": je kind door wat er net naar beneden is gegaan en hen helpen te zien hoe ze anders hadden kunnen handelen in de hoop dat ze het meteen krijgen tijd. Leren van je fouten lijkt slimmer dan een kind te straffen, en in feite, toen ik de tijd nam om mijn kinderen uit te leggen waarom ze me moesten komen halen voor hulp wanneer ze in plaats daarvan met hetzelfde speelgoed willen spelen van het houden van hun eigen duel, was het effectiever dan een time-out. Het doorlopen van hoe ze het speelgoed konden delen, kostte evenveel tijd als ze in time-out zou doen, maar er waren veel minder tranen en ik kreeg het gevoel dat ik iets goed deed als een moeder in plaats van me gefrustreerd te voelen.
Vijf minuten later vochten ze echter nog steeds helemaal om hetzelfde speeltje, maar misschien is dat precies wat kinderen op deze leeftijd doen, en hopelijk leren ze op tijd hoe ze het kunnen delen.
Dag 3: Monkey See, Monkey Do
Ik keek er echt naar uit om met mijn partner uit eten te gaan - alleen wij tweeën - vanavond, dus natuurlijk heeft de oppas ons op het laatste moment afgezegd. In plaats van er de rest van de nacht in te bestellen en erover te pruilen, hebben we besloten om onze kinderen mee te nemen naar het restaurant. Het modelleren van het gedrag dat je wilt dat je kinderen zien, is een groot deel van positief ouderschap, en omdat ik graag zou kunnen genieten van een maaltijd in het openbaar met hen zonder een openbare scène, leek dit een geweldige tijd om te oefenen. Bovendien wilde ik echt queso en dat gerecht reist gewoon niet goed als we afhalen.
Ik was trots op mezelf omdat ik zei: 'nu niet, maar we kunnen later ijs krijgen', in plaats van een 'nee' te geven en ik was heel blij dat ze het nieuws oppikte en niet zeurden of klagen.
In plaats van ons door onze maaltijd te haasten en de kinderen voor de iPads te parkeren voor de duur van het diner, namen we het bijna lege restaurant aan als de gelegenheid om onze kinderen te leren hoe ze moesten zitten en te ontspannen en de chipplaten niet naar elkaar te gooien.
Hoewel ik zo trots was dat de kinderen het einde van de maaltijd bereikten zonder tranen of instortingen, was het niet bepaald de ontspannende date-avond waarop ik had gehoopt. Natuurlijk, de kinderen hebben ons gedrag gemodelleerd en daardoor beter gedragen, maar het was nog steeds veel werk van mijn kant. Misschien zou dit na verloop van tijd zijn vruchten afwerpen, maar eerlijk gezegd miste ik het een beetje om Daniel Tiger's Neighborhood uit te zetten terwijl ik in vrede at.
Dag 4: Zeg nee tegen het woord "Nee"
Mijn kinderen haten het woord 'nee' evenveel als ik het niet graag zeg, dus ik was opgewonden om de positieve opvoedingsmethode te proberen om 'nee' te ruilen voor 'niet nu' of 'nee, maar'. Het idee is dat je in plaats van je kinderen ronduit 'nee' te vertellen wanneer ze om iets vragen, een alternatief of een tijdstip in de toekomst biedt waarin ze kunnen doen waar ze om vragen. We waren voor de dag in een themapark en toen mijn jongens een ijskraam zagen vlak na het ontbijt vroegen ze om een traktatie. Ik was trots op mezelf omdat ik zei: 'nu niet, maar we kunnen later ijs krijgen', in plaats van een 'nee' te geven en ik was heel blij dat ze het nieuws oppikte en niet zeurden of klagen.
Maar ik heb verzuimd het tweede deel te onthouden van nee zeggen, wat de noodzaak is om door te gaan met wat je zegt. Toen we langs het ijs terug cirkelden, stonden we later op de dag en ze vroegen zoet: "Is het nu tijd?" we waren op weg naar buiten, dus ik wist dat ik ja moest zeggen, ook al was het 1000 graden en dat ijs zou bijna onmiddellijk smelten. We zijn er doorheen gekomen (met de hulp van veel servetten) en het voelde goed om te weten dat ik me aan de regels van positief ouderschap hield. Ik zal echter meer nadenken over wat ik zeg in plaats van "nee" in de toekomst, omdat kinderen je niet laten glijden als je ze iets belooft.
Dag 5: Mama heeft een pauze nodig
Op dag vijf realiseerde ik me dat positief ouderschap zeker werkte: ik was meer geduldig met mijn kinderen en vond mezelf eigenlijk verdrietig om ze naar bed te zien gaan in plaats van de minuten af te tellen zoals ik gewoonlijk ben. Maar voor positief ouderschap moet ik altijd heel aanwezig en 'aan' zijn, waardoor er weinig tijd overblijft om op mijn telefoon te spelen of met een boek te bestemmen terwijl de kinderen spelen. Ik weet dat dat over het algemeen een goede zaak is, maar real-talk tijd? Ik heb soms een pauze nodig, en ik hou ervan te weten dat ik dat kan krijgen zonder het gevoel te hebben dat ik iets verkeerd doe.
Dag 6: Wie zijn deze engelen en waar zijn mijn kinderen?
Verder bewijs dat positief ouderschap werkte? Ik hoefde niet één keer te schreeuwen op dag zes. Geen enkele keer. Dat is sindsdien niet meer gebeurd voordat de kinderen konden lopen. Mijn e-mail wordt vaak verwaarloosd en mijn wasgoed stroomt zeker uit de kast omdat al mijn tijd wordt besteed aan mijn kinderen, maar ze zijn zo lief in dit stadium van het experiment dat ik eerlijk gezegd nauwelijks om me geef.
Dag 7: Ik ben een bekeerling
Hoewel ze niet de cherubische engelen waren die ze op dag zes waren, had ik toch het gevoel dat ik zoveel meer van mijn kinderen genoot sinds ik positief ouderschap begon. Ze zijn meer aanhankelijk met me en proberen dingen aan elkaar uit te leggen, zoals ik dingen aan hen uitleg, en het is fijn om te voelen alsof ze het "begrijpen". In de zeldzame gevallen dat ik mijn stem verhef, worden ze erg overstuur en voel ik me vreselijk, dus het is gewoon een andere reden waarom ik wil proberen dit positieve opvoedingsgedrag onze nieuwe normaal te maken.
Is positief ouderschap het antwoord op mijn oudergebeden?
Niet om dramatisch te klinken, maar ja hoor! Hoewel ik in het begin sceptisch was, veranderde positief ouderschap de manier waarop ik met mijn kinderen omga en maakte een enorm verschil in hun gedrag. Constant met hen bezig zijn is veel werk, maar de moeite waard voor de afweging in minder driftbuien en tranen. Als dit een infomercial was, zou ik je nu zeggen NU TE HANDELEN! Omdat ik het zeker ben. Zelfs als ik niet voor altijd een positieve ouder blijf - dat zou ik graag beloven, maar wie weet wat de toekomst zal brengen - ik ben absoluut een bekeerling nadat ik uit de eerste hand heb gezien hoe goed de strategieën op mijn jongens werken. En niet te vergeten, het oefenen van positief ouderschap maakt me veel minder gestresst als de jongens niet doen wat ik vraag. Natuurlijk, het is meer moeite. Maar het is het waard.
