Zo verbazingwekkend, vermoeiend, gezond en krachtig als borstvoeding kan zijn, er komt een moment dat het moet eindigen. Of je baby nu 6 maanden oud is of ver in de "verlengde borstvoeding" leeftijd is, vraag je je af wat de gemakkelijkste manier is om te spenen, op een of ander moment de vraag van elke moeder die borstvoeding geeft.
Zoals de meeste aspecten van het opvoeden van een kind, is timing alles. Elke baby is klaar om op verschillende leeftijden te spenen - sommige eerder en sommige later dan andere. Natuurlijk heeft de American Academy of Pediatrics (AAP) aanbevolen borstvoeding te geven gedurende de eerste zes maanden van het leven van de baby en vervolgens borstvoeding te geven met de introductie van vaste stoffen tot ze een jaar oud zijn. Maar elk gezin kiest zijn eigen manier om vaste stoffen te introduceren en minder borstvoeding te geven, wat betekent dat spenen zelden hetzelfde lijkt van gezin tot gezin.
Volgens ouders is het leren van de signalen van je baby dat ze klaar zijn om te spenen veruit de gemakkelijkste manier om met het speenproces te beginnen. Als ze eenmaal een toenemende interesse in vast voedsel hebben getoond, oud genoeg zijn om zelf te leren kauwen en misschien zelfs een verminderde interesse in borstvoeding tonen, kun je ervan uitgaan dat ze klaar zijn om te beginnen met het verminderen van voedingen en geleidelijk toenemende vaste stoffen.
