Mijn enige echte borstvoedingservaring was ronduit verschrikkelijk. Ik was een gloednieuwe, 24-jarige moeder, optimistisch over waar deze reis me zou kunnen brengen, maar naïef over het feitelijke proces. Ik probeerde en probeerde verpleging tot een pasgeboren werk te maken, maar uiteindelijk gaf ik het op. Als ik terugdenk aan mijn borstvoedingservaring, realiseer ik me dat er een stuk advies is dat ik heb genegeerd dat me eigenlijk langer had kunnen helpen. Ik bedoel, hoe demoraliserend is dat, toch? Het is niet eenvoudig om terug te kijken, je verleden te onderzoeken en te beseffen dat als je een kleine verandering had gemaakt - een andere maar uiteindelijk belangrijke beslissing - je ervaringen onmiskenbaar anders zouden zijn, en waarschijnlijk ten goede. Aan de andere kant is het inventariseren van mijn verleden en leren van mijn fouten de manier waarop ik de moeder word die mijn kinderen nodig hebben. Het is zeker moeilijk, maar het is ook noodzakelijk. Als ik beter wil worden, moet ik het werk doen.
Mijn moeder gaf haar twee kinderen borstvoeding, net zoals haar moeder haar kinderen ook deed. Ik denk zelfs dat elke moeder in mijn familie haar pasgeborenen heeft verzorgd. Het pompen van moedermelk zodat iemand anders de voeding kon overnemen, of overgaan op de formule, werd in mijn familie niet als "standaard voedingsprocedure" beschouwd. Eigenlijk, zoals mijn moeder het zegt, bestaat borstvoeding niet. In plaats daarvan leden moeders erdoor, ongeacht welke problemen zich voordeden, totdat ze blijkbaar hun lichaam wilden hun baby's voeden.
Het is niet eenvoudig om terug te kijken, je verleden te onderzoeken en te beseffen dat als je een kleine verandering had aangebracht, je ervaringen onmiskenbaar anders zouden zijn, en waarschijnlijk ten goede.
Er was geen geklaag, steun of sympathie voor degenen die de moeilijkheden van borstvoeding benadrukten of uiteindelijk overgingen op de formule. Het was gewoon de manier van het land en helaas leden veel moeders in mijn familie (en vele andere families) eronder - inclusief de mijne.
Mijn moeder heeft een paar keer gesproken over hoe helse borstvoeding ik gaf. Ze werd depressief, had een moeilijke tijd om zich met mij te verbinden en kon vaak de energie niet opbrengen om zelfs maar door de bewegingen van het ouderschap te gaan. Ze heeft meer dan een paar keer haar mentale toestand benadrukt, en omdat ik soortgelijke symptomen heb doorstaan, is het me duidelijk dat ze een niet-gediagnosticeerde postpartum-depressie (PPD) had. Toen luisterde ik naar mijn grootmoeder die verhalen vertelde over verpleging en besefte dat zij ook PPD had. Maar in plaats van op zoek te gaan naar medische behandeling of hulp, duwden de vrouwen in mijn familie naar voren, lijdend in stilte onderweg.
Ik dacht dat mijn beslissing om moeder te worden in wezen een vreselijke fout was.
Ik begon aanvankelijk hoopvol met mijn borstvoedingsreis. Ik was optimistisch dat ik "het goed kon krijgen" en dat mijn dochter en ik de vruchten zouden plukken van borstvoeding waar zoveel andere moeders niet over konden praten. Maar omdat elke dag meer en meer verpleegproblemen met zich meebracht, voelde ik me ontmoedigd. Toen werd ik, net als mijn moeder voor mij, depressief. Toen at mijn angst weg en uiteindelijk kon ik niet langer dan een paar minuten bij mijn baby blijven zitten. Ik huilde veel, mijn eetgewoonten veranderden en ik realiseerde me dat ik nog steeds, weken na haar geboorte, geen band had met mijn baby.
In plaats van mezelf te zien als een mislukking die alles verkeerd deed, zag ik mezelf en mijn opvoedingsvaardigheden eindelijk vanuit een ander perspectief.
Maandenlang worstelde ik met deze gevoelens van droefheid, isolatie en eenzaamheid. Ik dacht dat mijn beslissing om moeder te worden in wezen een vreselijke fout was. Ik was er duidelijk verschrikkelijk in, dus hoe kon mijn baby ooit van me houden? Hoe kon mijn baby van me verwachten dat ik voor haar zou zorgen als ik haar niet eens borstvoeding kon geven? Dat is het geval met postpartumdepressie: het geeft je het gevoel dat je nooit, ooit goed genoeg zult zijn voor je kind. Ik was irrationeel bang dat iemand mijn dochter zou wegnemen en valse schuldgevoelens omdat ze niet door de pijn borstvoeding hadden gekregen zoals mijn grootmoeder en moeder.
En toen zei iemand iets tegen mij dat mijn hele leven veranderde. Tijdens een controle na de bevalling met mijn arts werd mij verteld dat niemand - niet mijn moeder, mijn grootmoeder en zeker ik niet - in stilte door een postpartumdepressie zou moeten lijden. Mij werd verteld dat ik niet alleen met deze gevoelens van schuld en ontoereikendheid hoefde te zitten. Ik hoefde mijn leven niet in een eeuwige staat van fysieke en emotionele pijn te leven om te bewijzen dat ik een goede moeder was.
En zomaar - en met behulp van medicatie en met behulp van formule - veranderde mijn perspectief. In plaats van mezelf te zien als een mislukking die alles verkeerd deed, zag ik mezelf en mijn opvoedingsvaardigheden eindelijk vanuit een ander perspectief. Ik deed alles wat ik mogelijk kon doen voor mijn dochter, en ik deed het redelijk goed, gezien het feit dat ik ook worstelde met postpartumdepressie. Hoewel mijn dochter en ik een tijdje geen band hadden, was ze gezond en bloeide. En terwijl mijn mentale toestand dringend behoefte had aan therapie en medicatie, deed ik elke keer wat ik dacht dat het beste was voor mijn gloednieuwe baby. Ik weet nu dat ik mijn borstvoedingspogingen had kunnen voortzetten als ik de waarschuwingssignalen van PPD niet had genegeerd en eerder hulp had gezocht, maar ik deed ook wat ik dacht dat het beste was met de kennis die ik had. Dat is alles wat ouders kunnen doen.
Ik hoefde mijn leven niet in een eeuwige staat van fysieke en emotionele pijn te leven om te bewijzen dat ik een goede moeder was.
Nu is mijn "baby" bijna 11 jaar oud, en ze is geweldig. Mijn onvermogen om haar borstvoeding te geven zolang ik had gehoopt, en mijn ervaring met postpartum depressie, weerhield haar er niet van om de magnifieke mens te worden waarvan ik wist dat ze dat zou zijn. Dus als je in een vergelijkbare positie bent en je niet helemaal goed voelt na de bevalling en / of na talloze borstvoedingspogingen, neem het dan van iemand die veel te lang heeft gewacht om toe te geven dat er een probleem was - je gevoelens zijn geldig en echt. Als je ze nu confronteert, bespaar je je later hartzeer. Je hoeft niet in stilte te lijden en je hoeft er niet alleen voor te gaan.
Je bent niet alleen.
