Lifestyle

Ik was super fit en zwangerschap was nog steeds een nachtmerrie

Anonim

Toen ik erachter kwam dat ik zwanger was, gaf ik drie yogalessen per week in een hete yogastudio. We woonden in Brooklyn, NY, zonder auto en ik had een hekel aan het openbaar vervoer, dus ik liep meestal overal naartoe op een redelijke loopafstand. Ik was veganist en was bewust van de ingrediënten in het voedsel dat ik at, dronk smoothies en groen sap zoals elke andere gezondheidsbewuste millennial en volgde twee tot drie yogalessen per week bovenop de lessen die ik gaf. Ik was in de beste fysieke vorm die ik ooit ben geweest en dus dacht ik dat zwangerschap een briesje zou worden. Ik stelde me voor dat ik gewoon door zou gaan met mijn leven terwijl ik een bult ter grootte van een watermeloen onder mijn shirt liet groeien en ik zou geen last hebben van veel andere vrouwen omdat mijn lichaam sterk en capabel was en als ik regelmatig kon weerstaan half-maan pose vasthouden in een kamer van 90 graden dan ik iets kan doen, toch? Fout. Ondanks hoe gezond en fit ik dacht dat ik was, was mijn zwangerschap een nachtmerrie.

Bijna onmiddellijk na mijn positieve zwangerschapstest kwam er een golf van uitputting over me heen. Sommige dagen kon ik 's morgens nauwelijks uit bed komen. Ik was begonnen aan een gloednieuwe baan twee weken voordat ik erachter kwam dat ik zwanger was en mijn uitputting, evenals mijn opgeblazen figuur, moest verbergen voor iedereen op het werk. Ik heb me de eerste paar weken veel ziek gemeld omdat ik mezelf niet van de bank kon pellen en als ik mezelf onder de douche kon krijgen, zou ik zo misselijk en duizelig worden terwijl ik me klaarmaakte dat ik meteen moest gaan liggen. Ik gebruikte elk excuus in het boek, van astma tot griep en zelfs een noodgeval in het gezin of twee. Ik voelde hun geduld met mij afnemen, maar ik was bang om hen te vertellen dat ik zwanger was totdat mijn proeftijd voorbij was. Ik wist dat ze me niet konden ontslaan vanwege mijn zwangerschap, maar ik was op dat moment niet bepaald de meest fantastische medewerker en ik twijfelde er niet aan dat ze mijn frequente afwezigheden tegen mij konden houden. Naarmate de dagen en weken voorbijgingen, begon ik me langzaam te realiseren dat ik niet de gemakkelijke zalige zwangerschap zou krijgen die ik me had voorgesteld terwijl ik probeerde zwanger te worden.

Ik zou alleen naar de les gaan om op mijn mat te liggen omdat ik niet eens energie hoefde te geven om op te staan.

Hoewel ik het in mijn dagelijkse werk nauwelijks kon hacken, was ik zo opgewonden om tijdens mijn zwangerschap yoga te onderwijzen. Ik had zoveel vrouwen in mijn studio tot aan de bevalling gezien en ik dacht dat er niets leukers was dan een dikke buik in een yogabroek en een sportbeha. Ik probeerde net zo vaak door te gaan met lesgeven en oefenen als vóór de zwangerschap, maar ik was zo verdomd moe en de hitte maakte het tien keer erger. Ik zou alleen naar de les gaan om op mijn mat te liggen omdat ik niet eens energie hoefde te geven om op te staan. Ik begon veel van mijn lessen te ondermijnen omdat de gedachte om in een warme kamer te zijn die naar een mengsel van zweet en wierook rook, me deed kokhalzen. Fysiek voelde ik me vreselijk en begon ik me mentaal ook behoorlijk waardeloos te voelen. Ik voelde me zwak omdat ik niet door de vermoeidheid heen kon dringen. Ik wist dat ik naar mijn lichaam moest luisteren en gevoelig moest zijn voor het feit dat ik een ander mens in mij kweekte - dat was veel werk, zeker, maar ik kon het niet helpen, maar het gevoel had dat ik mezelf verloor, te moe om veel van alles te doen.

Ik slaagde erin om de eerste vijf en een halve maand op het werk door te komen, mijn groeiende bult achter dikke truien en vervolgens zwierige jurken te verbergen, zonder mijn zwangerschap te onthullen. Toen het weer warmer werd en de bult moeilijker te verbergen werd, kwam ik schoon en het bleek dat ze het al de hele tijd hadden vermoed, dus ik hield echt niemand voor de gek. Op een warme dag in juni stuiterde ik op mijn yogabal aan mijn bureau toen ik naar mijn enkels keek en zag dat ze tot de grootte van een boomstam waren opgezwollen. Ik dacht dat ik zwanger was, het was heet en zwelling was normaal. Ik had later die dag een verloskundige afspraak, dus ik zou het ter sprake brengen en ze zou me geruststellen dat alles in orde was.

TBT. Foto met dank aan Christine Hernandez

Ik verliet het werk een paar minuten te vroeg, liep de vijf blokken naar mijn afspraak, ging op de onderzoekstafel zitten en onthulde mijn gigantische enkels. Mijn verloskundige wikkelde een bloeddrukmanchet om mijn arm, terwijl ik het voelde om mijn arm, ik hoorde haar een beetje "hmmpf" geluid maken, alsof ze ergens in de war over was. Ze zei dat ik diep adem moest halen en vroeg of ik nerveus was. Ze nam mijn bloeddruk een tweede keer en vertelde me toen dat ze wilde dat ik naar de eerste hulp ging, dat mijn bloeddruk veel te hoog was en ze was bezorgd. Ik belde een taxi en maakte er een paar blokken naar het ziekenhuis, terwijl ik koortsig mijn man sms'te die anderhalf uur werkte, en hem vroeg me daar zo snel mogelijk te ontmoeten.

Ik was niet langer veganist, ik kreeg 40 pond, had een hoge bloeddruk en kon letterlijk twee blokken niet lopen zonder op te zwellen als een ballon, duizelig te worden en te gaan zitten.

Na een paar uur liggen in het ziekenhuisbed met de hartmonitor vastgebonden op mijn buik om te controleren of mijn zoon in orde was, kreeg ik de diagnose pre-eclampsie. Oorspronkelijk werd mij verteld dat ik een paar dagen later moest worden geïnduceerd, na zeven maanden zwanger, maar na het bezoeken van een risicovolle arts kreeg ik te horen dat ik kon wachten tot mijn vervaldatum zolang ik mijn bloeddruk laag hield en zowel mijn zoon als ik waren gezond. Mij ​​werd verteld dat ik niet op volledige bedrust hoefde te liggen, maar dat ik niet zou moeten werken of iets anders doen dan voor mezelf en mijn opgroeiende baby zorgen. Ik was gestopt met lesgeven en het beoefenen van yoga, ik ging twee maanden eerder met zwangerschapsverlof en bracht de rest van mijn zwangerschap door tussen afspraken met artsen en voor de vierde keer naar Lost kijken. Hoewel ik zo dankbaar was dat we allebei gezond waren, had ik het gevoel dat ik mezelf op een of andere manier had gefaald door niet de energieke, fitte zwangerschap te hebben die ik me had voorgesteld. Ik was niet langer veganist, ik kreeg 40 pond, had een hoge bloeddruk en kon letterlijk twee blokken niet lopen zonder op te zwellen als een ballon, duizelig te worden en te gaan zitten. Ik had het gevoel dat mijn lichaam me op de een of andere manier had verraden, of ik verraadde mijn lichaam - beide.

Na de negen maanden die negen jaar aanvoelden, werd ik geïnduceerd en mijn zoon werd twee dagen na zijn vervaldatum geboren. Nu mijn zoon 2 jaar oud is en er voldoende tijd is verstreken, kan ik zien wat een piepkleine zweep die negen maanden eigenlijk samen waren in ons leven als moeder en zoon. Hoewel mijn zwangerschap me fysiek verslechterd, heeft het me ook echt mentaal beïnvloed en ben ik nog steeds twee jaar later aan het herstellen. In plaats van de magische, transformerende ervaring die ik dacht te zullen hebben, voelde ik me zwak, gebroken en niet voorbereid op de veranderingen die mijn lichaam doormaakte.

Hoewel ik misschien niet met liefde op mijn zwangerschap terugkijk, ben ik dankbaar voor mijn gelukkige, gezonde zoon en voor wat ik daarbij over mezelf heb geleerd. Hoewel ik het toen nog niet wist, leerde ik mijn eerste en belangrijkste les over moederschap: dat je onmogelijk alles kunt beheersen en soms moet je gewoon ontspannen en genieten van de rit. Uiteindelijk maakte het niet uit hoe gezond ik was of hoeveel groene smoothies ik dronk of hoe sterk ik dacht dat ik was - Moeder Natuur was nog steeds in staat mijn kont te schoppen.

Ik was super fit en zwangerschap was nog steeds een nachtmerrie
Lifestyle

Bewerkers keuze

Back to top button